现代社会中 ，女性往往承担着职场与家庭的双重压力 ，心理健康问题日益受到关注 。昨天是“三八 ”国际妇女节，由上海红双喜（集团）有限公司与上海市文化创意产业促进会“文化+ ”医疗专委会联合主办 ，上海国韵双喜文化有限公司承办的“愈见·她力量”艺术疗愈女性公益专场活动在红双喜集团举办 。
根据2024《中国职场女性心理健康白皮书》 ，当下有68.5%的职业女性存在隐性焦虑。通过音乐 、绘画等艺术形式，个体能够与内心对话 ，更直观地释放压力 ，重构心理韧性 。上海音乐学院数字媒体艺术学院副教授毕盈盈在主题分享“光·音——艺术疗愈漫谈 ”中指出，艺术疗愈不仅仅是一种心理干预手段 ，更是一种自我探索与表达的方式 。毕教授从视觉与听觉的应用展开 ，深入浅出地解析了艺术疗愈的理论基础与实践价值。
上海市精神卫生中心心理专家牛小娜以“我就是我 ”为主题，巧妙融合临床案例与艺术疗愈理论，带领现场女性进入深度冥思状态 。在这一过程中 ，大家探索并挖掘自己内心深处的心理状态 ，拿起画笔，在纸上勾勒出承载着自我认知与情感表达的画作 ，将脑海中的想法具象化 ，让身体与心灵双重放松 。
为了让现场参与者更直观地感受艺术疗愈的魅力，上海视觉艺术学院设计学院教师姜玥婷带领大家 ，投入到马利艺术疗愈课程——制作虞美人手工纸花。以马利产品为材料 ，裁剪 、折叠、粘贴，一朵朵立体纸艺花卉栩栩如生 。从色彩搭配到形态 ，每一朵“虞美人”既是艺术表达的载体 ，更是情绪投射的窗口 。
本次活动以“愈见·她力量 ”为主题，旨在通过艺术疗愈这一非语言心理干预的创新形式 ，结合专业艺术指导与心理健康理念 ，帮助女性探索内心世界，释放情感压力，唤醒自我力量 ，打造一场兼具深度与温度的心灵疗愈之旅。
说起红双喜 ，或许你的第一反应是，乒乓球。的确 ，红双喜乒乓球器材这一上海品牌 ，早已在世界乒坛留下了深深的上海制造的印记 。不过，红双喜不只有乒乓器材 。红双喜集团下属及关联企业拥有五个老字号品牌：“红双喜 ” 、“马利”（中国驰名商标） 、 “敦煌 ”、“施特劳斯 ” 、“立信” （上海市著名商标） 和玩具品牌“上玩”。
此次活动是国企社会责任与专业医疗力量的创新实践 ，更是对女性精神文化需求的深度回应 。此前 ，红双喜集团与“文化+ ”医疗专委会已通过儿童青少年健康管理探索融合路径，此次聚焦女性心理健康 ，进一步彰显双方在整合临床医学 、心理学与文化创意的独特优势 。为女性群体构建了“艺术-心理 ”双维支持体系 ，是一种以文化资源缓解社会心理健康问题的创新举措。红双喜集团正以国企创新力重新定义老字号的社会价值，未来将继续整合集团及关联企业在美育、音育 、体育方面资源 ，积极投身艺术疗愈领域 ，构建艺术疗愈生态链 。
原标题：“愈见·她力量”的艺术疗愈，女性心理健康的新探索
栏目编辑：沈毓烨 题图来源：官方图 图片来源：官方图
来源：作者：新民晚报 陶邢莹
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